Voor jezelf
Loop je vast of wil je gewoon meer uit jezelf halen? Ga snel aan de slag, op jouw tempo, zonder verwijzing.
Bekijk het aanbod voor particulierenVoor je team
Wil je er op tijd bij zijn, voordat iemand uitvalt? Studio Inzicht biedt preventieve begeleiding door professionals. Transparante kosten, geen gedoe.
Bekijk het aanbod voor werkgeversWat is Studio Inzicht?
Studio Inzicht is een psychologiepraktijk in Hoorn. Voor mensen die ergens tegenaan lopen; op het werk, thuis, in een relatie, of gewoon in hun hoofd. Voor mensen die mentale fitheid serieus nemen.
Professionals gaan samen met jou aan de slag. Praten is het begin, niet het doel.
We werken met bewezen methoden en leggen uit wat we doen en waarom. Geen standaardprotocol, maar een aanpak die past bij wat er bij jou speelt. Tussen de sessies door ga je aan de slag met oefeningen en onze eHealth-modules.
En dat merk je. In hoe je reageert, keuzes maakt en met anderen omgaat.
Mentale fitheid. Gewoon onderhoud.
Een sportschoolabonnement, een fysiotherapeut, een goede huisarts. Dat is vanzelfsprekend. Mentale gezondheid verdient hetzelfde. Niet alleen als er iets mis is, maar als onderhoud. Regelmatig, met een professional, voordat het escaleert.
Dat is wat Studio Inzicht biedt. Geen zware therapie voor wie het niet meer aankan. Gewoon een plek om aan jezelf te werken, met een professional naast je.
Wat wij
anders doen
Het duidelijke verschil met coaching en de gewone GGZ
Geen coaches
We werken niet met coaches. Onze begeleiders hebben een psychologische opleiding en werken met bewezen methoden, zoals cognitieve gedragstherapie, ACT en schematherapie.
Transparante werkwijze
We leggen uit wat we doen en waarom, zodat je begrijpt wat er gebeurt en zelf verder kunt.
Buiten het systeem
Geen verwijzing, geen wachtlijst, geen verplichte diagnose. Studio Inzicht werkt buiten het reguliere GGZ-stelsel. Je kunt snel terecht. En wat er besproken wordt, blijft tussen jou en je begeleider. Geen registratie bij je zorgverzekeraar, geen dossier dat ergens opduikt.
Hoe het werkt
Een duidelijk stappenplan, van het eerste gesprek tot actie.
Intake
We beginnen met een goed gesprek. Daarin brengen we je situatie, wensen en doelen in kaart.
Inzicht
Op basis van de intake krijg je inzicht in wat er speelt en waarom.
Begeleiding
We vertalen inzichten naar concrete stappen en vaardigheden die je kunt toepassen.
Evaluatie
Samen kijken we naar de voortgang en stemmen de begeleiding bij waar nodig.
Van inzicht naar actie
Met de juiste inzichten en handvatten ga je zelf aan de slag. En blijf je werken aan je mentale fitheid.
Aanbod & prijzen
Tarieven per vier weken. De eerste keer betaal je via iDEAL, daarna via automatische incasso. Geen langlopend contract. Na elke periode kijken we samen of doorgaan zinvol is.
Op eigen kracht
€ 249,40
per 4 weken · vrij van btw- Online intake
- Een gesprek van 50 minuten per vier weken
- Analyse van je situatie
- Persoonlijk eigen-kracht plan
- Online modules via Maira®
- Uitleg en oefeningen om mee aan de slag te gaan
- Toegang tot je persoonlijke dossier
We doen het samen
€ 449
per 4 weken · vrij van btw- Alles uit Op eigen kracht plus:
- Twee gesprekken van 50 minuten per vier weken
- Fysieke of online sessies
- Voorbereiding en verslag van elke sessie
- Tussentijds contact per e-mail of telefoon
- We evalueren steeds en passen het plan aan
Geen vergoeding via de basisverzekering. Telt niet mee voor je eigen risico.
Veelgestelde vragen
Alles wat je moet weten over onze werkwijze
Nee, Studio Inzicht werkt buiten het reguliere zorgstelsel en wordt niet vergoed via de basisverzekering of aanvullende verzekering. Dit betekent dat je zelf de kosten betaalt, maar ook dat je snel toegang hebt zonder verwijzing, geen diagnose nodig hebt en niet te maken krijgt met wachtlijsten.